近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提高，矿泉水作为一种常见的饮品，越来越受到消费者的青睐。许多人认为，矿泉水不含糖分和卡路里，因此喝它不会导致体重增加。那么，这种说法真的正确吗？本文将揭开矿泉水热量的神秘面纱，探讨喝矿泉水是否真的不会让人发胖。 我们要明确一点，矿泉水本身的热量确实非常低，几乎可以忽略不计。一般来说，矿泉水的热量在0卡路里左右，这意味着每100毫升的矿泉水所含的热量几乎为零。因此，从理论上讲，单纯饮用矿泉水并不会导致体重增加。 然而，实际情况可能并非如...