在我们的日常生活中，鼻炎似乎成了一种常见的“都市病”，困扰着许多人的日常生活。鼻塞、流涕、打喷嚏，这些症状不仅让人感到不适，还可能影响到工作效率和生活质量。然而，你知道吗？鼻炎其实并不是不可攻克的难题。今天，就让我们一起来探索一种简单有效的方法——按摩，轻松告别鼻塞困扰，畅快呼吸每一天。 我们需要了解鼻炎的成因。鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症反应，主要原因包括过敏、感染、环境污染等。当我们的鼻腔黏膜受到刺激时，就会产生炎症反应，从而导致鼻塞、流涕等症状。那么，如何通过按摩来缓解这些...